Zwangerschapsmassage

 

Zwangerschap is een mooie periode met veel veranderingen in het lichaam waarbij vele emoties kunnen los komen. Een massage kan lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap verlichten maar ook geestelijke en emotionele spanningen kunnen tijdens de massage verminderen.

Deze massage maakt de spieren soepeler. De ademhaling wordt dieper en het hoofd komt even helemaal tot rust. Door de ontspanning kan de zwangerschap bewuster en intenser ervaren worden.

Uit onderzoek blijkt dat zwangerschapsmassage positieve effecten heeft op de slaap en zorgt voor minder rugpijn. Het verbetert de doorbloeding waardoor er meer zuurstof en voedingsstoffen beschikbaar komen voor moeder en kind.

Tijdens deze rustige ontspannende massage wordt de aanstaande moeder “in de watten” gelegd.

 
 

Home